SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Młodzik, proszę o podpowiedz.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zasadniczo są sami młodzi kulturyści którzy jak dla mnie są zniszczeni przez sterydy już, choć ciała mają fajne, jeden mi mówił żebym kupił "Mete" i że jak zrobię cykl miesięczny to będę za***iście wyglądał i że idzie w same mieśnie i trochę w mase ale coś mi się w to nie chce wierzyć bo inny znowu mi powiedział, że dowali mi strasznie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2010-12-25 20:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skopiuj uzupełnij i wklej: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2016-05-17 22:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słabe wyniki na klatke

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ze mocno frustruje Cie to ze nie mozesz poprawic wyniku na plaskiej heheh) Proponuje: 1. Zrobic 9-12 dni wolnego od treningow, taki odstep powinno sie robic miedzy kazdym cyklem treningowym 2. Cofnac sie z ciezarami tzn. Zacznij cykl od mniejszych ciezarow, niz cwiczyles dotychczas, dodawaj co trening obciazenie, kiedy dojdziesz do upadku [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5457 Data: 2007-12-06 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domowy pytanie

    Post
    Trening w domu

    [...] adaptacji do bodzca ktory zadajesz i efekty sa marne a im dluzej zadajesz ten sam bodziec, tym bardziej beda mikre. Nalezalo by dokonac dokladnej analizy twego planu, zdefiniowac cele, ulozyc pewien cykl, dieta itd. A w tej chwili ciesz sie, ze udalo Ci sie zaskoczyc swoje miesnie, ktore od dawna trwaly w przekonaniu, ze nic ich juz nie zaskoczy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1796 Data: 2008-07-12 18:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl z testem planuję dopiero od stycznia 2015. Do końca roku byłaby to tylko taka seria z metą, dwa cykle po 50 tabsów. HCG skończyłem już. Dlatego pytam, czy zrobić kompletny odblok i za miesiąc przejść na metkę w dwóch cyklach? Akurat zajęłoby mi to czas do końca roku.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2014-07-19 15:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • primo + winko

    Post
    Doping

    widze ze troche zboczylismy z tematu i zaczelismy gadac o moim Bf. Ja jesli chodzio o roznego rodzaju testosterony to odpadam, jak na pierwszy cykl wole cos bardziej lajtowego, odrazu tez powiem ze meta tez odpada bo mam sklonnosci do tradziku i tyle ile mam teram tych syfow mi wystarczy :) pozatym nie oszukujmy sie, ze retencja wody jest dosc [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3319 Data: 2012-05-30 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK sie poddac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    spadki po odstawieniu towaru są nieuniknione, a czasem realia są takie że ludzie wyglądają gorzej niż przed cyklem lub wracają do formy którą mieli przed siłownią a weź przestać pierdzielić androny ... jaki cykl? gdzie? do czego? 34 cm w ramieniu musi się nauczyć trenować i jeść i tyle w temacie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3288 Data: 2017-07-19 23:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatynie, to podłącze się do obecnego. Wraz z nowym tygodniem, po krótkiej przerwie na regeneracje, zaczynam kolejne treningi nowym planem - HST. Do tego dochodzi pierwszy cykl kreatynowy (Monohydrat Vital Maxa, Proszek, 300g). I tu nasuwa się kilka pytań, ponieważ plan rozpisany jest na 8 tygodni, a ja chciałbym zmieścić się z Monohydratem w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2597 Data: 2009-03-15 20:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase-priorytet klata

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    cwiczenie na tylny akton naramiennych mozna dozucic do treningu plecow na poczatku treningu.a nogi w piatek. a co do tych cwiczen na klate to ja juz jechalem na tym planie cykl z kreatyna to mi ladnie masa poszla na tym planie.ten plan jest dobry gdy robi sie go z suplementacja w postaci kreatyny.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2010-03-02 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin1 mam do Cb pytanie, na początku rozpisałeś mi taki cykl: 1-6 metka 30 mg 1-14 deka 400 mg week 1-6 omka 250 mg co 5 dni 7-16 omka 250 mg dwa razy w tyg poniedziałek i czwartek 11-19 winko 40/50 mg dziennie 1.Czy ta omka w 1-6 jest w mniejszym stężeniu niż 7-16 tylko po to aby uniknąć stagnacji po zaprzestaniu metki 1-6? 2.Czy przez ten [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9981 Data: 2017-05-25 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yo chlopaki wracam na forum po 3 miesiecznej przerwie. Stesknilem sie za wami. Niedlugo koncze cykl wakacyjno-pijacy i wracam do treningow po 6 miesiecznej przerwie. Pozdro

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok daje ankiete zeby bylo okay, niektore pomijam bo poprostu nieznam odp. 1. WIEK: 38 2. WAGA: 66 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: niewiem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: miesiac 6. DIETA: diete mam dobra, odzywiam sie i suplementuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2019-07-10 16:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok daje ankiete zeby bylo okay, niektore pomijam bo poprostu nieznam odp. 1. WIEK: 38 2. WAGA: 66 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: niewiem -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: miesiac 6. DIETA: diete mam dobra, odzywiam sie i suplementuje -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadne 8. TRENING: 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2019-07-11 12:10:29 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Postanowienia 2009

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1. Dobic 100 na klate ;D poki co 85 jest. 2. Wkoncu jakis cykl zrobic kreatynowy 3.Ładna sylwetke do wakacji zrobic 4. Zdac do next klasy . 5. pic bardzo rzadko kiedy w nowym roku same 18tki 6. Zrobic prawko ... i t p Wesołych ;))

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2008-12-25 15:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Postanowienia 2009

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    1.zaliczyć wszytkie przedmioty w sql do czerwca. 2.zacząc konkret cykl od czerwca(na suplach oczywiscie)i dobic do 90kg 3.zrobic 39-40 w kablu 4.machnąc na klate ~125kg 5.jak poprzednicy moze jakas dupka POSTANOWIEN NA 2009 NIE MIALEM Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-27 19:25:49 Zmieniony przez - remek24119 w dniu 2009-12-27 19:29:07

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 9728 Data: 2009-12-27 19:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da rady już wymienić, musiałbym z tydzień czekać, a już za 2 tygodnie mam start, na którym mi zależy. Kolega brał i fajnie działało, też sproboje. Jak bez mety to może: 1-4prop eod 50-75-75-50ml 1-4wino 30mg-40mg-50mg-40mg ostatnie 3dni zejście do 30mg tylko to będzie troche krotki cykl

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-09-19 16:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propa 6 tyg zacznij normalnie od dawki stalej 75 mg, jedynie w ostatnim tygodniu daj taper do 50 mg tak samo z winem wjeżdzasz normalnie 40 mg, caly cykl 40 mg starczy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2009-09-19 16:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy na mase i siłe do oceny!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykroczne jeszcze ujdą wg mnie ale też niechętnie. Za to na tylne części ud coś by się przydało Mam 16 lat 184 cm wzrostu i 80 kg wagi Staż treningowy to 8 miesięcy w tym cykl masowy miesiąc temu w którym przytyłem az 9 kg.Chciałbym przybrać jeszcze jak najwięcej masy i siły prosze o opinie i skorygowanie planu z góry dziękuje.PS. Ćwicze 3x w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6887 Data: 2007-10-16 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozeznanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] zalezy od zasobnosci portfela ... mono jako uzupelnienie w wersji ekonomicznej zawsze mile widziane ale ale jesli masz troche wiecej pieniedzy mozna sprobowac zorbic caly cykl wylacznie na stackach pomysl z KO jest w moim odczuciu swietny - od zawsze uwazalem go za jeden z najlpeszych na rynku - ciagle tak uwazam mimo uplywu lat 2. jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-12-22 08:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANADROL

    Post
    Doping

    ja dobze pojdzie to przezyjesz cykl & nie bierz tego gowna=do konca zycia bedziesz zalowal a i tak wszystko spadnie &

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 12:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)